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マスクの下は口呼吸になっていませんか?

22歳の女性ですが、最近前歯が動いてきたようですというので昨年11月(9ヶ月前)の写真と見比べると確かに少し隙間が空いていました。

なぜ動いてしまったのでしょうか?一番考えられるのは、写真に写っている舌の先。それが歯と歯の間に入り込んで歯を動かしてしまった可能性が高いようです。では何故この9ヶ月の間に舌が入るようになったのか?それは今年に入ってからの新型コロナウイルス感染予防のためのマスク、息苦しいのでついついお口で呼吸をしてしまいがちになり舌を前歯の間に入れて半年以上を過ごしてしまった結果が、この歯の移動だと思われます。マスクの下の口呼吸はこればかりでなく、色々な弊害を起こすと考えられています。さあみなさんのマスクの下のお口はしっかりと閉じていますか?